PRÉMIOS- Serão entregues troféus aos primeiros classificados e prémios de presença a todos os participantes.
quarta-feira, 31 de dezembro de 2008
CAMPEONATO NACIONAL JUNIOR 2008 - Sub11 e Sub 17
PRÉMIOS- Serão entregues troféus aos primeiros classificados e prémios de presença a todos os participantes.
domingo, 28 de dezembro de 2008
Rui Cruz vence Torneio Squash Quinta da Romeira - Natal 08
Mostrando estar num excelente momento de forma, Rui Cruz (Mangualde) não deu qualquer hipóteses aos seus adversários e na final contra Albano Monteiro (Nelas) demonstrou o porquê de não ter perdido qualquer set durante todo o torneio vencendo de forma fácil. O resultado da final foi um esclarecedor 3-0 com os parciais de 11-0, 11-1 e 11-6.
Nas meias finais, Rui Cruz levou a melhor sobre Nuno Castro (Mangualde) e Albano Monteiro venceu Luis Carlos Almeida (Mangualde)
Nas placas secundárias, Paulo Guerra (Viseu) venceu Rui Bernardo (Mangualde) por 2-1 (8-11, 11-6, 11-6) na Placa A, já na Placa B, Raul Mauricio Jr (Mangualde) derrotou por 2-1 António Paiva (Lisboa) com parciais de 11-9, 11-13, 11-7, na Placa C num duelo entre conimbricenses Rui Bernardes levou a melhor sobre João Farinha vencendo por 2-0 (11-5, 12-10) finalmente na Placa D, Rui M. Teixeira (Porto) superiorizou-se a Tiago Silva (Águeda) por 2-0 (11-6, 11-8).
terça-feira, 16 de dezembro de 2008
segunda-feira, 15 de dezembro de 2008
Parceria Paulo Mamede Squash - Tecnifibre
quinta-feira, 11 de dezembro de 2008
António Bettencourt vence Torneio de Natal 08 - (Univ. Aveiro)
Este torneio contou com a presença de 29 atletas, 5 dos quais femininos.
O grande vencedor foi António Bettencourt, que levou a melhor sobre Hélder Carvalho (que realizou um excelente torneio, com os seus 54 anos!!!) por 3-0 (11/9, 11/2 e 11/4).
Pelas meias-finais haviam ficado Augusto Paulo e Pedro Rodrigues, respectivamente.
Nas Placas, os resultados foram os seguintes:Na Placa A, Vitor Ferreira venceu Tiago Silva por 2-1 (11/6, 3/11, 11/4)
Na Placa B, Nuno Fernandes venceu Paulo Mamede por 2-0 (11/6, 11/3)
Na Placa C, Pedro Sacchetti venceu Carlos Lage por 2-1 (9/11, 11/5, 11/7)
Por fim, no Quadro Feminino, Sónia Sousa venceu Diana Paiva por 2-0 (11/2, 11/5)
in:http://letstroke.blog.com/
domingo, 7 de dezembro de 2008
1º Torneio Squash Curia-Clube At***
10 de Janeiro de 2009.
Mais informações no inicio desta semana.
sábado, 6 de dezembro de 2008
Blog Squash Feminino
Pretende-se com este blog dar conta do que se passa nos torneios onde se jogue um quadro feminino ou torneios que tenham a participação de jogadoras, mesmo que nos quadros masculinos.
in: http://squashfeminino.blogspot.com/
O squash feminino precisa de iniciativas como esta para se desenvolver, quanto a mim, tem desde já todo o apoio.
O squash feminino tem um caminho muito grande pela frente, mas os primeiros passos começam a ser dados. Vamos para a frente que esse é o caminho...
quinta-feira, 4 de dezembro de 2008
A época desportiva termina em festa em Viseu, nas instalações do Forlife, com a atribuição do título de Campeão Nacional Absoluto 2008 num evento fechado aos melhores do ranking nacional e aos finalistas dos campeonatos regionais.
in:http://www.ptsquash.org/
segunda-feira, 1 de dezembro de 2008
Court Squash Curia-Clube At***
Andem sempre com a raquete, quando estiverem pela zona Centro, é só contactarem-me e o jogo/treino fica marcado!!
sábado, 29 de novembro de 2008
Aulas Squash -Paulo Mamede Squash/ Curia-Clube
Estão abertas as inscrições para aulas de Squash no Curia-Clube AT***.
Iniciação (jovens e adultos)
Aperfeiçoamento (jovens e adultos)
Mini Squash (crianças)
Para a formação de jogadores adultos será disponibilizada várias modalidades de aulas.
E para os jovens atletas as condições serão especiais.
Nas aulas estará incluído o material necessário (bola e raquete).
Instalações:
No renovado court de Squash do Complexo Turístico do Curia-Clube At***.
Monitor:
Paulo Mamede, licenciado em Educação Física e Desporto, Opção de Alto Rendimento, pela Faculdade de Ciências do Desporto e Educação Física da Universidade do Porto.
Único praticante da zona da Bairrada no Circuito Nacional da Federação Nacional de Squash.
54º do Ranking Nacional da FNS
Curso de Treinadores de Squash - nível 1
Informações:
915193276
231503742
mamede.paulo@gmail.com
3º Curso Treinador-Assistente Nível 1 - (FNS) - Novembro
Tinha que ter esta foto, pois fica para recordações futuras.
Um grande fim de semana de squash.
O meu muito obrigado aos formadores:
André Lima e José Aguiar
E aos meus colegas de Curso:
Luis Santos
Alberto Rezende
Marco Prata
Luis Carvalho
Telmo Amaro
Hugo Cabral
Tiago Castro
Antonio Bettencourt
Nuno Castro
Nelson Pereira
Francisco
Jorge Garrido
quarta-feira, 26 de novembro de 2008
terça-feira, 25 de novembro de 2008
RANKING CIRCUITO NACIONAL 2008 - Final
RANKING CIRCUITO NACIONAL 2008
Listagem Final de 22 de Novembro
2º- João Caiano
3º- Diogo Mendes
4º- Carlos Mendes
5º- José Aguiar
6º- Paulo Pinto
7º- Hugo Cabral
8º Alexandre Martins
9º- Tiago Machado
10º- Pedro Ribeiro
11º- Matthew Theodoris
12º- Renato Pascoal
13º- Paulo Mota
14º- Rui Cruz
15º- Rui Soares
16º- Silvano Rodrigues
segunda-feira, 17 de novembro de 2008
André Lima vence PORTO CUP SQUASH 2008 - (Circuito FNS)
O Complexo Desportivo Monte Aventino, foi o palco desta prova, que contou com 79 atletas de todo o país.
O grande vencedor foi André Lima (1º nacional) que venceu numa final inédita, esta época , Paulo Pinto (7º nacional) por 3-0.
Pelas meias-finais haviam ficado Diogo Mendes (3º nacional) que havia perdido 3-1 com Lima e Carlos Mendes (4º nacional) que havia perdido 3-2 com Pinto.
Nas placas secundárias os resultados foram os seguintes:
A Placa A foi ganha por André Costa (20º nacional) que venceu Alberto Rezende (18º nacional) por 2-1.
A Placa B foi ganha por Roberto Nakamura que venceu Ricardo Lopes por 2-0.
A Placa C foi ganha por José Magalhães que venceu Hugo Santos por 2-0
A Placa D foi ganha por Helder Ramos que venceu José C. Fernandes por 2-0
in:http://letstroke.blog.com/
quinta-feira, 13 de novembro de 2008
quarta-feira, 12 de novembro de 2008
Actividades Paulo Mamede Squash / Curia-Clube AT*** 2009
Dessas actividades destacam-se as seguintes:
I TORNEIO SQUASH CURIA-CLUBE AT***- (Janeiro)*
I CIRCUITO SQUASH CURIA-CLUBE AT*** - Circuito com 5 etapas, com ranking para Masters
- I Open Squash Curia-Clube 09 - (Março)*
- II Open Squash Curia-Clube 09 - (Abril)*
- III Open Squash Curia-Clube 09 - (Maio)*
- IV Open Squash Curia - Clube 09 - (Junho)*
- V Open Squash Curia-Clube 09 - (Setembro)*
- Masters Squash Curia- Clube 09 - (Outubro)*
* Datas com marcação dependente de outros Circuitos.
AULAS SQUASH -(Janeiro a Dezembro) - Iniciação/aperfeiçoamento e Mini-Squash.
Será dada especial atenção à formação de jogadores jovens criando as melhores condições para a sua prática.
sexta-feira, 7 de novembro de 2008
Paulo Mamede Squash e Curia-Clube At***
Em breve será publicado o plano de actividades para o ano de 2009.
LIGA CENTROACTIVO 2008-09
A Liga vai arrancar!
Já há 11 jogadores. Em breve será publicado o quadro competitivo.
Esteja atento!Jogadores já inscritos:
Afonso Athayde ; André Espinha; António Antunes; João Jerónimo; Luiz Maurício; Nuno Bernardes; Nuno Castro; Nuno Ventura; Paulo Mamede; Rui Bernardes; Tiago Silva.
Lembramos que outros jogadores poderão inscrever-se até ao dia 15 de Dezembro. Contamos consigo!
terça-feira, 4 de novembro de 2008
Campeonato Regional Centro 2008
Contrariamente ao que sucede habitualmente em Portugal a prova contou com dois jovens atletas na final, Hugo Cabral (6º nacional) sagrou-se campeão regional centro ao vencer na final Rui Soares (17º nacional) por 3-2 (11/8, 7/11, 11/7, 9/11, 11/7).
in:http://letstroke.blog.com/
Quanto a Paulo Mamede quedou-se pela 16º posição, e teve como adversarios: Jorge Pinto; Tiago S. Marques; Luis Monteiro e Jorge Garrido
sexta-feira, 31 de outubro de 2008
quinta-feira, 30 de outubro de 2008
CURSO TREINADOR NÍVEL 1 - Nova data - 22 e 23 de Novembro
A pedido de alguns interessados a data desta formação foi alterada para 22 e 23 de Novembro, por forma a que o maior número possível de associados possam estar presentes. A Direcção da FNS agradece aos filiados que já estavam inscrito se aos técnicos formadores terem permitido a remarcação agora anunciada.
in: http://www.pt-squash.org/
quarta-feira, 29 de outubro de 2008
terça-feira, 28 de outubro de 2008
CIRCUITO HOTEL SRA. DO CASTELO 08/09 - L&S - Mangualde
Prova de apuramento para o Masters L&S 2009 (fins de Junho)
Minímo de 3 jogos por jogador
19 Inscritos (Max. 56)
CURSO TREINADOR-ASSISTENTE NÍVEL 1
8-9 NOVEMBRO, SOLINCA/DRAGÃO - PORTO
O já muito requisitado Curso de Treinador de Nível 1 irá ser novamente ministrado no Porto: Solinca/Dragão. Os responsáveis por esta acção de formação serão André Lima (Campeão Nacional 2007) José Aguiar (Director Técnico Nacional).
PROGRAMA DO CURSO
SÁBADO
09:00 - 09:30
Apresentação dos candidatos e introdução/explicação do curso
MINI-SQUASH
09:30 - 10:00
O aquecimento e o arrefecimento dos atletas.
10:00 - 10:40
Iniciação.
10:40 - 11:10
Aperfeicoamento.
11:10 - 11:40
Avançado.
11:40 - 12:00
Segurança.
12:00 - 12:30
O trabalho e relacionamento com as escolas.
12:30 - 13:00
As competições de mini-squash.
13:00 - 14:00
Almoço
AULAS DE GRUPO
14:00 - 15:00
Introdução ás aulas de grupo:- segurança e equipamento;- a posição do treinador/ajudante;- o grip (o quê, porquê, quando, como);- a noção do jogo (o quê, porquê, quando, como);- explorando o jogo;- precepção, decisão e acção no jogo;- plano da sessão.
15:00 - 15:15
Recapitular o aquecimento e o arrefecimento (adultos):- objectivos e organização de sessões de treino.
15:15 - 16:15
O drive (o quê, porquê, quando, como):- a importância do comprimento e da distância à parede.
16:15 - 17:15
O voley (o quê, porquê, quando, como):- ataque e aumento de velocidade.
17:15 - 17:30
Análise da documentação entregue.
17:30 - 17:45
Resumo da matéria apresentada.
17:45 - 18:00
Esclarecimento de dúvidas.
DOMINGO
AULAS DE GRUPO (CONT.)
09:00 - 10:00
Serviço e a resposta ao serviço:- notas de como jogar um jogo;- regras básicas, tácticas e marcação.
10:00 - 11:00
O boast (o quê, porquê, quando, como):- defesa e mudança de direcção.
11:00 - 12:00
O drop (o quê, porquê, quando, como):- movimentar o adversário para a frente do court.
12:00 - 13:00
O lob (o quê, porquê, quando, como):- movimentar o adversário para os cantos de trás.
13:00 - 14:00
Almoço
AVALIAÇÃO
14:00 - 15:00
Preparação para o exame.
15:00 - 17:30
Exames práticos.
17:30 - 18:00
Avaliação e resultados.
in:http://www.pt-squash.org/
Campeonatos Regioñais de Squash
Os atletas só podem participar no Campeonato Regional da sua área de residência (quando esta for diferente da morada registada aquando da inscrição na FNS, devem alterá-la enviando pedido para fns@correio-electronico.net e apresentar depois comprovativo no local da prova, antes do primeiro jogo).
Os finalistas de cada região terão acesso directo ao quadro principal do Campeonato Individual Absoluto 2008 a disputar no final do ano, que, a partir do presente ano desportivo será disputado em quadro fechado de 32 atletas (12 finalistas de cada região mais os 20 melhor classificados do ranking nacional).
Consulte o regulamento das provas, que inclui datas limites e contactos para efeitos de inscrição e outras informações pertinentes.
Norte: 1-2 Nov, Solinca/Norteshopping, Porto(Porto, Braga, V.Castelo, Vila Real e Bragança)
Centro: 1-2 Nov, Jardins da Ria, Aveiro(Leiria, Castelo Branco, Coimbra, Guarda, Viseu, Aveiro)
Centro-Sul: 1-2 Nov, Penha Longa, Sintra(Setúbal, Évora, Portalegre, Lisboa e Santarém)
Sul: 8-9 Nov, Amarilis, Portimão(Beja, Faro)
Madeira - ?
Açores - ?
in:http://www.pt-squash.org/
segunda-feira, 13 de outubro de 2008
Os Campos de Squash da Bairrada
Concelho de Anadia:
2 courts no Pavilhão Municipal de Desportos - em muito bom estado, bons balneareos, bons acessos( mas após o torneio que se realizou em Janeiro, terá que sofrer algumas pequenas alterações devido há humidade) neste momento não é permitida a utilização, pois falta essas pequenas obras.
1 court no Curia-Clube AT*** - é o court mais antigo da Bairrada, neste actual momento sofre umas pequenas obras de melhoramento. Inserido numa zona fantástica de envolvencia com a natureza.
Concelho da Mealhada:
2 courts no Pavilhão Municipal do Luso - a 10km de Anadia, courts um pouco frios no Inverno(também devido a altitude), bons balneareos, bons preços, somente encontro dois problemas, os campos serem mais compridos 15cm e a barra lateral no solo em metal, no remate do chão com a parede.
1 court no Grande Hotel do Luso - á mais de 16 anos que não visitava este campo, pareceu-me em bom estado, mas o preço!!
Concelho de Cantanhede :
1 court nas Piscinas Municipais de Cantanhede - ainda não tive o prazer de jogar nele.
Concelho de Águeda:
1 court no Ginásio Músculos & Companhia -um bom campo, com boas infra-estruturas de apoio, só peca pelos poucos torneios que ainda se fizeram (dois), devia ser mais dinâmico em termos de torneios para divulgação da modalidade.
Como se vê existe grande oferta na zona da Bairrada para a pratica de squash.
sexta-feira, 10 de outubro de 2008
Resultados - CAMPEONATOS NACIONAIS 2008
quinta-feira, 2 de outubro de 2008
Torneio de Abertura da Universidade de Aveiro
Este torneio contou com um número apreciável de participantes, 21 atletas estiveram presentes, sendo assim o maior torneio organizado pelo núcleo de squash da Aauav.
O grande vencedor deste torneio foi Pedro Rodrigues (Mangualde) que venceu na final António Bettencourt (Aveiro/Ilha Terceira) por 3-2 (11/2, 7/11, 11/7, 7/11, 11/8) numa partida muito emotiva e disputada. Contra todas as previsões Pedro Rodrigues apresentando-se em excelente forma e com um jogo muito consistente levou de vencidos adversários teoricamente mais fortes, arrecadando assim o seu 1º trofeu de vencedor de um torneio.
Pelas meias-finais ficaram respectivamente Augusto Paulo (Aveiro) e André Espinha (Mangualde).
Na placa A, Vítor Ferreira (Mangualde) levou a melhor sobre Nuno Ventura (Coimbra) por 3-2 (11/5, 7/11, 10/12, 11/7, 11/8). Pelas meias finais ficaram respectivamente Jorge Garrido (Oliv. Azemeis) e Nuno Almeida (Anadia)
Na placa B, Paulo Mamede (Anadia) foi o vencedor.
in:http://letstroke.blog.com/
segunda-feira, 29 de setembro de 2008
Torneio de Abertura Universidade de Aveiro
sábado, 27 de setembro de 2008
Taça Dunlop 08/09 - (Mangualde) - Let&Stroke
Vencedor - Taça + Raquete Dunlop Aerogel Tour . Finalista Vencido - Medalha + 3 Bolas Dunlop
Curia - Clube At***
Foi sem duvida um apoio fundamental para a evolução do meu jogo.
Desde já anucio que a colaboração entre mim e o Curia-Clube AT*** continua para a próxima época.
Esperamos ainda, que se possa remodelar um pouco mais o court, para assim se dinamizar um pouco mais o Squash no Curia - ClubeAT***.